主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注(zhù )30+女(nǚ )性(😘)成长、鼓(🔱)励女(🤢)性勇敢追(🔧)梦的励志综艺。30位姐(🗼)姐摆脱年(nián )龄(líng )束缚(🌫)、打破标签(❣)定义，勇敢(gǎn )(😎)出(chū )发(🖲)逐梦舞台，彰(zhāng )显(xiǎn )30+成(chéng )熟(shú )女性的(💆)坚韧与魅(🛹)力。