主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由芒果(🆓)TV自制的(📼)一档关注(🍩)30+女性(😘)成(🕟)长、(🛍)鼓(🔱)励女性勇敢追梦的(de )励志综艺。30位姐姐摆(🥩)脱年(nián )龄(🎾)束缚(fù )、打破标签(❣)定义，勇(yǒng )敢出发逐(zhú )(⚫)梦舞(wǔ )台，彰显30+成熟(shú )女性的坚(jiān )韧与(yǔ )魅力(lì )。